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21 dĂas de gratitud – Marco Antonio Regil
Para muchos de nosotros, han sido tiempos de cambios, estrés e incertidumbre.
- ¿Sabes a qué me refiero? ¿Has tenido alguna o varias de estas experiencias?:
- ÂżTe irritas fĂĄcilmente?
- ÂżNotas que pierdes la paciencia, especialmente con tus seres mĂĄs queridos?
- ÂżHas sentido inquietud por la incertidumbre?
- ÂżTe cuesta trabajo dormir temprano, das vueltas en la cama o despiertas fĂĄcilmente en la madrugada?
- ÂżTe sientes desmotivado incluso al hacer las cosas que te gustan?
Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las pråcticas espirituales mås antiguas y efectivas que existen: ¥La gratitud! Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las pråcticas espirituales mås antiguas y efectivas que existen: ¥La gratitud!
ÂżQuĂ© incluyen tus 21 dĂas de gratitud?
- 21 meditaciones guiadas, en donde te llevo de la mano para agradecer y crear paz interior al valorar y agradecer todo lo que tienes en tu vida.
- Tu Diario de Experiencias de Gratitud con 21 actividades para llevar a la pråctica, lo vivido durante las meditaciones, con los seres que mås amas y con todas las personas que te rodean. El diario incluye un espacio para reflexionar y aprender de tu experiencia, después de realizar cada ejercicio.
- Acceso al grupo de nuestra comunidad, donde estarĂĄs en contacto con todas las personas que estĂĄn viviendo esta experiencia.
- Acceso para toda la vida a esta experiencia, asĂ como a sus actualizaciones.
21 dĂas de gratitud – Marco Antonio Regil
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